如何让自己在睡觉时做梦呢？以下是一些方法：
1.
睡前培养好奇心和想象力。
可以看一些令人感到好奇、激发想象力的书籍或电影，在睡前让自己充分沉浸在其中。
2.
睡前进行冥想。
冥想可以让人放松身心，进入一个比较深沉的休息状态，这样大脑在睡觉时就更容易进入梦境。
3.
听放松音乐。
放松音乐可以让身体感到平静，大脑得到放松。
可以选择一些比较舒缓的音乐，让自己在睡前听一些时间，帮助自己进入深度休息状态。
4.
写日记。
可以在睡前一两个小时写一些日记，记录下自己的感受、想法和心情。
这样可以让自己倾听内心的声音，也有助于放松身心，进入梦乡。
总的来说，让自己在睡觉时做梦，除了保证身心放松外，还需要在日常生活中培养好奇心和想象力。
只有这样，大脑才能够保持活跃，在睡觉「领略更多 今日运势查询资讯请关注 :运势吧,wWW.yUnshIba.Cc」时更容易进入梦境。
